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Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power Rezepte

Alleskönner Eiweiß: mit der richtigen Ernährung dauerhaft fit, schlank und gesund
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola (Verfasser); Klasen, Jörn (Verfasser); Riedl, Matthias (Verfasser); Schäfer, Silja (Verfasser)
Jahr: 2026
Verlag: Hamburg, ZS
Reihe: Die Ernährungs-Docs
Mediengruppe: Sachliteratur
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleSignaturStatusVorbestellungenFristInteressenkreis
Zweigstelle: Gemeindebibliothek Signatur: O 613 ERNÄ Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.10.2026 Interessenkreis: ERNÄHRUNG

Inhalt

"Ohne Proteine läuft in unserem Körper gar nichts" wissen die "Ernährungs-Docs", und stellen 100 proteinreiche Rezepte (vegan, vegetarisch und mit Fleisch/Fisch) vor. Mit Informationen zu Eiweiß in der Ernährung, Tabelle zum Eiweißgehalt in Lebensmitteln und Selbsttest der eigenen Proteinaufnahme.

Details

Medienkennzeichen: 3
Jahr: 2026
Verlag: Hamburg, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3, HW 505, VCL 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis ERNÄHRUNG
ISBN: 9783965846319
Beschreibung: 1. Auflage, 213 Seiten, Illustrationen, farbig
Reihe: Die Ernährungs-Docs
Schlagwörter: EIWEIß; ERNÄHRUNG; PROTEINE; PROTEINREICHE ERNÄHRUNG
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schäfer, Silja
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur